Ostéopathie pour les adultes et les seniors

Adultes : retrouver du confort au quotidien

Travail sur écran, trajets, port de charges, stress, télétravail improvisé sur un coin de table… Le quotidien sollicite beaucoup le corps, souvent dans de mauvaises postures. Beaucoup de patients consultent pour :

• une gêne ou une douleur du dos (lombalgie, lumbago) ;
• des tensions cervicales ou entre les omoplates ;
• des maux de tête, migraines ou céphalées de tension ;
• des raideurs ou un inconfort articulaire, y compris au niveau de la mâchoire (ATM) ;
• des tensions liées aux postures prolongées au travail ou en télétravail.

Formée à l'accompagnement des troubles liés au travail (OstéoTravail), je termine souvent la séance par des conseils simples à appliquer chez vous ou au bureau.

Seniors : préserver la mobilité, en douceur

Avec les années, certains gestes deviennent moins confortables. Des techniques toujours très douces, choisies selon votre état de santé, peuvent contribuer à entretenir la mobilité et à réduire certaines tensions.

J'ai eu l'occasion d'accompagner de nombreuses personnes âgées : je prends le temps qu'il faut, j'explique chaque geste et rien n'est jamais forcé. N'hésitez pas à venir accompagné si cela vous rassure.

L'ostéopathie complète, sans jamais le remplacer, le suivi assuré par votre médecin traitant.